- مشاهده: ۲۷۶

توئیت

مهم ترین و شایع ترین پیامد #پوکی استخوان شکستگی است. با توجه به این که کمتر از یک درصد افراد از ابتلا خود به پوکی استخوان مطلع هستند، غربالگری در گروه پرخطر و آموزشهای پیشگیرانه مانند داشتن فعالیت بدنی، دریافت کافی منابع غذایی حاوی پروتئین، کلسیم و ویتامین دی و اجتناب از مصرف سیگار و قلیان ضروری است.

Bone #fracture is the most prevalent and important consequence of #osteoporosis. As only less than 1% of patients with osteoporosis are aware of their condition, screening and raising awareness about the preventive role of physical activity, intake of protein, calcium, and vitamin D, and avoiding tobacco are necessary.